孩子爱生病怎么办?

金焰希金焰希最佳答案最佳答案

孩子体质弱反复生病,家长要从饮食上注意调养,平时可以煮些淮山薏米赤小豆扁豆煲猪肚汤,或是黄芪当归煲猪肝汤等,调理孩子体质,以增加孩子抵抗力。

若孩子体弱多病,家长要从调理孩子气血、脾虚或肾虚入手,平日可煮些滋补气血的党参黄芪田鸡汤,或补肾的杜仲核桃肉炖肉汤等,调理孩子体质,提高其免疫力。孩子反复呼吸道感染多与脾虚、气虚和肾虚有关,平日可用黄芪20克、党参20克,煮鸡汤饮用。

除经络调理和饮食调理外,平时还要注意做好孩子的护理,例如衣着要适中,不要过厚过暖,注意多让孩子到户外进行体格锻炼,以提高孩子适应能力、增强抵抗力,减少疾病发生。

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