婴儿肠道蠕动快怎么办?
肠道是人体最大的消 赴 除器官,肠道内有很多有益菌 叫 ,这些有益菌在肠道内繁衍 奏 即可消耗掉病菌,保证人体的 侄 健康。因此,增加肠道有益菌 验 的数量是改善肠道健康的关键 族 问题。母乳中含有丰富的低聚 劣 低糖,可被乳酸杆菌等有益菌 劳 优先利用,促使其在肠道内大 痉 量繁殖,进而消耗掉其他病菌 锋 ;低聚糖被有益菌消耗后又产生 侄 多种有机酸,可被人体吸收, 钙 使肠道PH值下降,不适合病菌 阴 生存,同时又能促进肠道对钙 肩 等金属离子的吸收;低聚糖还可 止 降低胆固醇和甘油三脂,防止 吐 心血管疾病发生。
肠道内有益菌的 秘 数量决定着肠道的通畅度,维 粔 持30种以上有益菌的平衡是肠 褐 道通畅的保障。正常人的大便会 这 呈条状,是由于大便在结肠内运 妳 动时被挤压而成的,结肠的运动 限 红主要依靠一种称为双歧杆菌的 睡 益生菌调控,当双歧杆菌减少时 付 ,结肠运动会减缓,大便因此变 笼 得干燥、变硬。低聚糖是双歧杆 葛 菌最重要的营养源,充分保证其 萤 数量和运动,即可保证结肠的运 失 动和大便的质量。