孩子睡觉多好还是少好？
在一般情况下，如果睡眠达到了足够的需求量，孩子的精神状态是饱满的，而且食欲、活动量也较正常，我们就认为孩子睡眠质量较好（即使是时间稍微短一些），孩子如果睡眠没有达到足够需求量，而又有下列情况之一者，我们应该想到孩子有嗜睡症：即通常每天坚持睡15小时以上还经常打盹，无论在何种情况下都不太有睡足的感觉，如果睡眠不充足，其精神状态就欠佳，显得比较懒散、迟钝；或者，尽管白天睡眠量足够，但仍然坚持打盹，即使在进行活动时也会随时“瘫倒”进入梦乡；除此之外，患儿没有罹患其他消耗性疾病、脑部疾病，也没有在睡眠中由于憋气而影响到睡眠质量等等，如果这些情况都不存在，则应考虑孩子患了嗜睡症。
除此之外的贪睡都属于不正常的睡眠行为，需要引起家长们足够的重视，尤其是当睡眠时间超出一般规律太多的、精神状态不佳的、且病因难以寻找的患儿，最好在除外其他系统疾病后，到神经内科或神经心理科就诊。