怎么给婴儿吃奇异果?
奇异果的的果肉非常鲜嫩多汁,如果要给宝宝做辅食,最好是用勺子将果肉慢慢刮出来,刮成泥状,再喂给宝宝吃。如果刮的时候觉得粘在表皮上不好刮,也可以将奇异果剥皮后,先切成两半,再用勺子压一下,将果肉压出来,这样果肉分离的会比较干净,更容易刮。
如果还不确定宝宝是否能吃奇异果,可以先刮一点果泥给宝宝尝尝,如果没有任何不适的反应,就可以放心的喂食了。需要注意的是,奇异果一次最好也别喂太多,5-10g就足够了。如果用勺子不方便,也可以将奇异果泥混合在米粉里一起给宝宝食用,比较容易操作。
另外,奇异果的营养丰富,可以单独制作辅食,也可以搭配其他的食材一起,比如搭配苹果、香蕉、马铃薯等制作蔬菜水果泥,还可以搭配鸡肉、猪肉、蛋黄共同熬成营养汤。不过需要注意,由于奇异果是凉性食物,所以最好不要与性热的羊肉、牛肉等同煮。